Aktuelle Veranstaltungen
Traditionelle Chinesische Medizin /
Qigong Yangsheng
Jahr 2022 Jahr des Tigers
2023 Jahr des Hasen
Hinweis: Hybridkurse werden als Präsenzkurs vor Ort und als Online Kurs über Zoom angeboten
Zoom Online Kurs
Sie benötigen zur Teilnahme ein Endgerät wie PC, Notebook oder Tablett mit Internetzugang und Lautsprechern. Eine eigene Kamera ist nicht notwendig.
Polch Qigong Jäger - Zentrum für bewegte Meditation
2 Kurse Qigong Yangsheng (Kurs nach dem Lehrsystem Prof. Jiao Guorui)
Hybrid als Präsenzkurs vor Ort und Online über Zoom in der Jahnstr. 1
Neue Kurse in 2023:
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 16.00 – 17.15 Uhr
Beginn: Montag, 06.02.2023
Ende: Montag, 08.05.2023
Folgende Termine fallen aus: 20.02.2023, 03.04.2023, 10.04.2023, 01.05.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 17.30 – 18.45 Uhr
Beginn: Mittwoch, 08.02.2023
Ende: Mittwoch, 26.04.2023
Folgende Termine fallen aus: 05.04.2023, 12.04.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 16.00 – 17.15 Uhr
Beginn: Montag, 04.09.2023
Ende: Montag, 04.12.2023
Folgende Termine fallen aus: 18.09.2023, 25.09.2023, 16.10.2023, 23.10.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 17.30 – 18.45 Uhr
Beginn: Mittwoch, 06.09.2023
Ende: Mittwoch, 13.12.2023
Folgende Termine fallen aus: 20.09.2023, 27.09.2023, 18.10.2023, 25.10.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 16.00 – 17.15 Uhr
Beginn: Montag, 05.09.2022
Ende: Montag, 05.12.2022
Folgende Termine fallen aus: 03.10.2022, 17.10.2022, 24.10.2022, 31.10.2022
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
Ort: Polch in der Jahnstraße 1 und Online über Zoom
Dauer: 10 Abende, 17.30 – 18.45 Uhr
Beginn: Mittwoch, 07.09.2022
Ende: Mittwoch, 30.11.2022
Folgende Termine fallen aus: 19.10.2022, 26.10.2022, 02.11.2022
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.
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Mendig ( Volkshochschule )
Qigong Yangsheng - Kurs in Mendig
ausgesuchte Übungen der 15 Ausdrucksformen und der 8 Brokate !
Neue Kurse in 2023:
Ort: Realschule plus, Fallerstr. 49, Mendig
Dauer: 10 Abende, 18.30 – 19.45 Uhr
Beginn: Montag, 06.02.2023
Ende: Montag, 08.05.2023
Folgende Termine fallen aus: 20.02.2023, 03.04.2023, 10.04.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.t 
Mendig ( Volkshochschule )
Qigong Yangsheng - Kurs in Mendig
ausgesuchte Übungen der 15 Ausdrucksformen und der 8 Brokate !
Ort: Realschule plus, Fallerstr. 49, Mendig
Dauer: 10 Abende, 18.30 – 19.45 Uhr
Beginn: Montag, 04.09.2023
Ende: Montag, 04.12.2023
Folgende Termine fallen aus: 18.09.2023, 25.09.2023, 16.10.2023, 23.10.2023
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.t
Mendig ( Volkshochschule )
Qigong Yangsheng - Kurs in Mendig
ausgesuchte Übungen der 15 Ausdrucksformen und der 8 Brokate !
Ort: Realschule plus, Fallerstr. 49, Mendig
Dauer: 10 Abende, 18.30 – 19.30 Uhr
Beginn: Montag, 12.09.2022
Ende: Montag, 19.12.2022
Folgende Termine fallen aus: 03.10.2022, 17.10.2022, 31.10.2022
In der Regel wird der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst.t
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Mayen - Familienbildungsstätte
Finde die Heilkraft in dir selbst - Wisse um die Wege ( H.v.Bingen)
Entspannung und Ruhe in der Bewegung finden mit unterschiedlichen Techniken.
Angenehme Entspannungsübungen, Atemübungen, BodyScan, Gehmeditation, Selbstmassagen, Traumreisen, und leichten, einfachen Übungen aus der chinesischen Heilgymnastik.
An diesen Abenden haben wir die Möglichkeit uns zu erden um uns mit der Erde und allen Wesen zu verbinden, oder frei zu sein und zu fliegen wie der unsterbliche Kranich mit den Übungen aus der chinesischen Heilgymnastik. In der Traumreise können wir alles erleben was das Herz wünscht, im Bodyscan erfahren wir unseren Körper auf neue Weise. In der Gehmeditation richtet sich unsere Aufmerksamkeit ganz auf das Hier und Jetzt zu unseren Füssen. Wir bringen unsere Körpersäfte durch Selbstmassage zum fließen und durch angenehme Atemübungen verbinden wir uns ganz mit uns selbst.
Ein Verwöhnprogramm für alle Sinne. Gegensätze vereinen. Ruhe und Bewegung. Himmel und Erde. Yin und Yang.
Es ist alles schon da. In dir. Lass es uns gemeinsam entdecken!
Mitzubringen sind bitte, eine Unterlage wie eine Yogamatte, eine Decke und dicke Socken.
Neue Kurse in 2023:
Ort: FBS Mayen Mehrzweckraum, Bäckerstraße in 56727 Mayen
Dauer: 5 Abende, 16:00 – 17.15 Uhr
Beginn: Dienstag, 07.02.2023
Ende: Dienstag, 07.03.2023
Ort: FBS Mayen Mehrzweckraum, Bäckerstraße in 56727 Mayen
Dauer: 5 Abende, 16:00 – 17.15 Uhr
Beginn: Dienstag, 28.03.2023
Ende: Dienstag, 09.05.2023
Ort: FBS Mayen Mehrzweckraum, Bäckerstraße in 56727 Mayen
Dauer: 5 Abende, 16:00 – 17.15 Uhr
Beginn: Dienstag, 05.09.2023
Ende: Dienstag, 07.11.2023
Ort: FBS Mayen Mehrzweckraum, Bäckerstraße in 56727 Mayen
Dauer: 4 Abende, 16:00 – 17.15 Uhr
Beginn: Dienstag, 08.11.2022
Ende: Dienstag, 29.11.2022
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